Tori läuft seitlich auf Uke zu, greift mit der nahen Hand an dessen Revers, rutscht mit dem nahen Fuss auf der Bananenschale aus (Teppichrest) und macht eine Fallübung.

Beobachtungspunkte:

• Uke unterstützt Tori Fallbewegung, indem er ihn mit beiden Händen am Ärmel hält.
• Deutliche Abschlagebewegung, Kinn auf die Brust geklebt und Einnahme einer korrekten Landeposition (Seitenlage, partnernahes Bein aufgestellt)

Variationen:

• Aus dem Stand vs. mit Anlauf.

Organisationstipp: Vierergruppen in Kolonnen aufstellen lassen. Alle fallen bei der vordersten Person, dann Rollenwechsel.

Material: Teppichreste oder A4-Blätter

/lib/exe/fetch.php?media=20140606:bananenschale_de_ashi.flv ​

Tori rutscht mit dem linken Fuss aus, dreht sich und schlägt mit der rechten Hand ab.

Beobachtungspunkte:

• Deutliche Abschlagebewegung, Kinn auf die Brust geklebt und Einnahme einer korrekten Landeposition (Seitenlage, partnernahes Bein aufgestellt)

Organisationstipp: Längsweise im Wechsel links und rechts.

/lib/exe/fetch.php?media=20140606:sw_fallen_mit_drehung.flv ​