Ärmel losreissen und Ippon-Seoi-Nage werfen

Tori und Uke bewegen sich gemeinsam über die Matte. Plötzlich reisst Tori seinen Ärmel los und wirft Ippon-Seoi-Nage.

Beobachtungspunkte:

  • Das Losreissen des rechten Ärmels wird unterstützt durch eine Oberkörperrotation und durch einen Schritt nach hinten rechts.
  • Die linke Hand kann wahlweise Ukes Ärmel oder dessen Revers greifen.

Variationen:

  • Uke variiert den Widerstand bzw. die Griffstärke

Organisationstipp: Jeder macht dreimal und dann startet direkt das Standrandori.

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nage-waza/ippon-seoi-nage/situativ.txt · Zuletzt geändert: 2014/03/18 16:46 von tim