Uke ist im hohen Kniestand. Tori fasst an beiden Ärmeln und wirft mit einer Form von Sasae-Tsuri-Komi-Ashi.
Beobachtungspunkte:
Variationen:
Organisationstipp: Die Hälfte der Kinder verteilt sich im hohen Kniestand, die andere Hälfte geht von Kind zu Kind.
-- jwplayer plugin (by dhi) --> /lib/exe/fetch.php?media=20131014:sas_gegen_kniestand.flv
Tori (= die Sonne) steht im Reifen, Uke (= die Erde) kreist um ihn. Auf Zuruf des Trainers oder auf ein akkustisches Signal wechselt Uke die Richtung. Aufbauend auf dieser Übung kann nachher Sasae-Tsuri-Komi-Ashi aus der Rotation eingeführt werden.
Beobachtungspunkte:
Variationen:
Material: 1 Reifen/Paar oder ein Gürtelkreis
-- jwplayer plugin (by dhi) --> /lib/exe/fetch.php?media=20131014:sas_voruebung_erde-sonne.flv